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2017年 05月 19日
油断したわけじゃないけど
今日は暑かった~

空気の乾燥もひどくて、車の乗り降りのたびにバチっとくる

セルフ給油が怖い今日この頃よ

熊本では火事も相次いでる

ニュースでは消防局のお兄ちゃんが

「梅雨に入るまで乾燥した状態が続きますので火の元には十分気を付けてください」と言ってた

女性は日焼けによる、シミ、シワにも気をつけなきゃね



さて、昨日久しぶりに体重計に乗ったんだけどさ

まぁ~びっくりするような数字が出てきて、目を疑ったよ

G.W.明け、2Kg痩せてたのに、この数字はなんじゃ~

お尻の痛みもあり、運動はDr.ストップ出てるから運動量は減ってるけど

それにしても増えすぎだ

別に痩せたことに油断してたわけじゃないけど・・・・

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まだお尻の痛みは続いてて、運動でカロリーを消費することは出来ないけど

何とかせねば

とりあえず、食事の見直しと筋トレしてみるか・・・

と言いつつ、今からケーキ食べま~す(^^;

by fksm-kzmty | 2017-05-19 20:16 | その他もろもろ | Comments(0)