2018年 07月 11日
プール
今日も暑い1日だった

あたしゃ今週からプールに行ってる

50肩の影響でバドミントンに行けなくなって、体重増加が加速

ちょ~っと洒落にならない状況

熊本地震前に1度プールに通おうと奮起し水着を新調したものの

地震でプールが使えなくなり、あたしの計画もとん挫

プールが再開されてもなかなか重い腰が上がらなかったけど

せっかく買った水着、1度も着ることなく入らなくなってるんじゃ?と

家で試着してみたら、なんとか入った

で、そのままプールに直行

これが今回のあたしのプール通いの始まり

50肩がまだまだ痛いのでバシャバシャ泳げるわけじゃない

1kmほど水中ウォーキングして、1kmビート板使って泳ぐ

今日はちょっとビート板置いて、平泳ぎにチャンレンジ

肩痛いから両手同じように水をかくことは出来ないけど、なんとか泳げた事が嬉しかった

これからも肩の様子を見ながら、少しずつやっていこう

しかし、水から上がった時の体の重さったら、なんじゃありゃ

過去、こんなに体の重さを感じたことはないぞ

それだけ重くなったわけだ

よし、頑張るぞ!

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今日の写真はプリンセス・シャルレーヌ・ド・モナコというバラ(カントリーパークにて撮影)

モナコ公国の公妃シャるレーヌ妃は以前競泳選手でした。





by fksm-kzmty | 2018-07-11 20:23 | その他もろもろ | Comments(0)
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